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RückenFit mit Baby

In diesem Kurs rücken die frisch gebackenen Mamas mal wieder in den Mittelpunkt. Denn genau um Euch geht es schwerpunktmäßig. Ihr habt gerade Euren Rückbildungskurs beendet oder seid noch dabei, habt Spaß an der Bewegung gefunden und wollt weiterhin etwas Gutes für Euch tun? Dann schnappt Euch Eure kleinen Mäuse und besucht diesen Kurs.

Während die Kinder ruhig und gemütlich auf einer großen und weichen Matte spielen, kümmern wir uns gemeinsam um allgemeine und individuelle Bewegungsprobleme, die eine Schwangerschaft mit sich bringen kann.

„Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird. Ich sage Dir, dass es sich lohnen wird.“

[Art Williams]

Euer Nutzen

  • soziale Kontakte zu Gleichgesinnten
  • Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmern
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness
  • Erlernen von Übungen, die den Alltag erleichtern
  • Zeit für Euch

Termin: Dienstag 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Dauer: 10 Wochen

Kosten: 120 Euro

Vollständige bzw. teilweise Übernahme der Kosten durch die Krankenkassen!

0176 24653479
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